■脳と体が10歳若返る“ラクラク”粗食法■幕内秀夫■青春出版社■2006年04月この著者の新着メールを登録する発行年月：2006年04月登録情報サイズ：単行本ページ数：203pISBN:9784413035811この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> 健康> 家庭の医学
評価: 5.0
レビュー
食生活の大切さに気づかされます。幕内先生の本はとてもわかりやすく実践しやすいです。
なかなか面白い内容でした。簡単に実践できそうなところがいいです。
今まで自分が理解していた健康・栄養に関する知識がリフレッシュされたような気がしました。
ふむふむ.。o○健康おたくのひとには面白い内容です。